肥満は身体に対して脂肪の割合が増えた状態を指し、その指標としてBM（IBodyMassIndex）が用いられています。このBMIは体重（kg）を身長（m）の2乗で割ることで求められ、日本肥満学会では、統計的にもっとも心循環系疾患（CVD：Cardio-vascularDisease、心筋梗塞、脳卒中等）になりにくい22を標準値とし、25以上を肥満としています。
BMIが25以上であってもそれ自身は疾患ではありませんが、血圧や血糖値など他のCVDリスクファクターに対し、より一層注意する必要があります。